Contre les douleurs dans les articulations et les maux de tête, et le boswellia

Dans le cas de douleurs articulaires et les maux de tête, le boswellia est un remède naturel très efficace. La résine, en fait, est riche de principes actifs à partir de l’action de l’anti-inflammatoire et analgésique. En outre, pendant les études menées n’ont pas été observé d’effets secondaires digne de remarque, ni sont-ils connus des interactions avec des médicaments.

Ce est Boswellia

Le Boswellia est une plante originaire des régions subtropicales de l’Afrique et de l’Arabie Saoudite, avec une caractéristique de parfum qui rappelle l’encens. C’est une vraie mine de résines et d’huiles essentielles, bien que l’action anti-inflammatoire et de soulagement de la douleur, vous devez acides boswellici, capable d’inhiber une enzyme particulière qui stimule la production de substances endogènes qui facilitent le processus inflammatoire. En outre, le boswellia semble être capables d’inhiber les enzymes qui détruisent les tissus élastiques des tissus où il y a inflammation, résultant dans l’arthrose.

Des études cliniques sur le Boswellia

Ont mené plusieurs études cliniques sur cette plante pour évaluer l’efficacité à la fois sur des patients atteints d’arthrose, ceux avec l’asthme bronchique. La première a été administré à un extrait sec de Boswellia standardisé pour contenir 65% gras boswellici par la bouche pendant 3 mois. Dans le cours de l’expérience, les participants ont rempli un questionnaire sur les symptômes et l’ont fait certains examens tels que le VES et ont été soumis à des évaluations appropriées, et radiologiques. Les résultats ont montré une nette amélioration des symptômes douloureux contre les effets secondaires d’une entité qui n’est pas, cependant, ont requis la suspension du traitement.

Patients atteints d’asthme bronchique, cependant, ont été administrés par la bouche de 900 mg / jour d’extrait sec de boswellia standardisé pour contenir 65% gras boswellici ou un placebo pendant une période de 6 semaines. Dans le groupe traité avec le boswellia il y a eu une amélioration cliniquement évidente, ce qui est confirmé par l’amélioration d’une série de tests, dans 70% des sujets, tandis que dans le groupe témoin, les résultats positifs ont été seulement 27% des sujets.

Posologie et administration

Nous vous recommandons de prendre au moins 300 mg d’extrait sec par jour à diviser en deux ou trois doses divisées quotidien pour les cycles de 2 mois avec de courts intervalles. Il n’y a pas de données sur son utilisation pendant la grossesse et pendant l’allaitement, mais peut être utilisé dans le groupe d’âge pédiatrique à partir de l’âge de 4 ans.

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