Grippe porcine: tout ce que vous devez savoir

Le virus est à venir. Faible, très faible, forte, très forte. De cette façon, personne ne le sait et pour faire un point précis de la situation, qui se transforme de jour en jour, devient presque impossible. Pour cette raison, nous avons décidé de donner à nos lecteurs un petit morceau de code de conduite, avec des recommandations de base à suivre.

Les symptômes de la grippe H1N1: l’Apparition aiguë, soudaine fièvre de 38° ou plus, accompagné par un ou plusieurs des symptômes: malaise général, maux de tête, congestion nasale, maux de gorge, toux, sensation de fièvre, asthénie. Chez les enfants, qui souvent ne savent pas comment s’exprimer, de garder un œil sur l’irritabilité, la perte d’appétit, des pleurs, et presque toujours des vomissements. Des enfants en âge scolaire, vous pouvez également avoir une conjonctivite, une rougeur des yeux, et la bronchite. Dans tous ces cas, si, après le traitement normal (paracétamol, de l’alimentation, en particulier le liquide), et une amélioration initiale choses revenir à s’aggraver, consultez votre médecin de famille ou le pédiatre. En particulier, les indices que quelque chose est incorrect sont: chez les enfants de respiration accéléra et difficile, la couleur de la peau est bleutée, le manque de volonté de prendre des liquides, des solides de somnolence, de l’irritabilité; chez les adultes, difficulté à respirer, un essoufflement, douleur ou sensation de compression de la poitrine ou de l’abdomen, des étourdissements, des confusone mentale, des vomissements persistants.

Transmission: le virus est transmis comme les autres saisonniers, qui est, par l’air à travers la gocciolino de salive émises dans l’air par le malade, par le biais de la toux, des éternuements, de parler ou de respiration. En présence d’une personne infectée, peut infecter de 15 à 20 cm grâce à la respiration, à un mètre avec le éternuer à trois pieds avec de la toux. Vous pouvez également infecter avec un baiser, ou de boire dans le même verre ou à la bouteille. Le virus ne se transmet pas à travers la peau, mais de tirer avantage de l’défenses sont les plus bas des yeux, la bouche et le nez. En fait, pour se frotter les yeux ou de toucher votre nez et la bouche avec des mains souillées constitue l’un des modes de transmission les plus courants.

Prévention: en plus des cours à la vaccination, selon les modalités et horaires établis, vous pouvez et devez adopter une série de précautions, non seulement d’hygiène, ce qui est très utile pour réduire les chances de sexe.

  1. Lavez-vous les mains souvent et bien;
  2. Essayez de ne pas affaiblir votre corps, tout en restant dans un état de bonne santé;
  3. Suffisamment de sommeil;
  4. Être physiquement actif;
  5. Buvez beaucoup de liquides et de manger des aliments nutritifs;
  6. Ne touchez pas les surfaces susceptibles d’être contaminées, en particulier dans les lieux fréquentés par de nombreuses personnes;
  7. Autant que possible, éviter, des foules et des rassemblements de masse;
  8. Œil pour nettoyer, parce que le virus peut survivre et infectent même après quelques heures (surfaces poreuses) ou après 1-2 jours (surfaces non poreuses), ainsi que sur des surfaces humides et peu exposés au soleil. Pour cela, nous avons besoin de prendre un soin particulier au nettoyage et à la désinfection des poignées de porte, des portes, des fenêtres, des tables de chevet, d’un téléphone, de divers claviers, télécommandes, des bureaux, des livres, des salles de bains et les cuisines.

Comment lavez-vous les mains: la main courante d’un escalier, la poignée d’une salle de bains publique, le comptoir d’un bar, toute chose ou toute chambre de l’hôpital. La possibilité d’entrer en contact avec le virus sont nombreuses, et c’est pour cette raison que le conseil le plus important de tous est de se laver les mains, pas dans l’urgence, mais, selon les indications précises.

Tout d’abord, le lavage se fait avec du savon et de l’eau ou avec un détergent à base d’alcool, doit également inclure les poignets et l’espace entre les doigts et doit durer un minimum de 20 secondes. Si vous n’avez pas ni d’eau ni de savon, essayez d’avoir toujours dans votre poche ou votre voiture lingettes jetables à base d’alcool ou de gel désinfectant à base d’alcool. Qui est en faveur du gel doit se frotter les mains jusqu’à ce que le produit n’est pas séché.

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