L’anxiété, comment reconnaître le vrai

disturbi d'ansiaAu cours des dernières années, a souvent parlée à la mauvaise anxiété. Avec beaucoup de facilité, les gens prétendent être impatient, peut-être trop à la légère. C’est ce que dit le Trouble d’Anxiété Association of America, pour qui il n’y a actuellement trop de confusion, ce qui conduit souvent à ne pas identifier ceux qui sont de véritables troubles de l’anxiété, qui nécessitent de la précision et de la bonne approche.

Des chercheurs américains ont décidé d’essayer de faire un peu de clarté à travers un document spécifique appelé à clarifier ce que sont les vrais problèmes et quelles sont les “mythes”. Selon les experts, il est nécessaire de préciser quand c’est un vrai trouble et quand vous avez réellement parler d’une sensation normale et parfois positive.

Comme l’a expliqué Laura Bellodi, directeur du Centre pour les troubles de l’anxiété à l’hôpital San Raffaele de Milan:

Malheureusement, on donne le même nom à deux événements très différents. L’anxiété est « bon » est ce qui nous permet d’être en alerte, pour traiter les réponses plus adaptées aux nouvelles fonctionnalités comme un examen, un entretien d’embauche, ou même juste de la préparation de la valise pour les vacances. Dans ces cas, il est tout physiologiques test d’anxiété ou de se sentir un peu différent de l’habituel. L’anxiété devient pathologique lorsqu’il déclenche une profonde, constante et, par-dessus tout, un « dysfonctionnement » de l’individu, une modification de comportement.

Bien sûr, dans ce deuxième cas, le seuil de “l’attention” varie d’une personne à l’autre. Et, par-dessus tout, l’environnement dans lequel le même, c’est vivre. Il y a de nombreux éléments qui influencent cette perception de l’inconfort, à partir de la classe sociale à laquelle vous appartenez, jusqu’à ce que vous obtenez le caractère et la prédisposition génétique.

Surtout celle-ci peut conduire à un risque d’être affecté par des troubles d’anxiété de dix fois plus que la normale. Mais nous devons dissiper les faux mythe que tout vient de l’enfance. Souvent, la cause du malaise qui est en fait la plus récente, et pour cela, invisible au premier coup d’œil. Non seulement cela,il est nécessaire d’interdire également l’efficacité de l’assurance de la part de membres de la famille et de la perte de contrôle, et des évanouissements résultant des attaques de panique: vous devez être prudent de ne pas livrer un fétiche ou les gestes rituels pour conjurer l’angoisse. Vous pourriez obtenir à la contrainte.

Si le trouble d’anxiété est enracinée (et il n’est pas classifiable comme une émotion pour un certain événement), il est nécessaire de s’appuyer sur un expert.

Crédit Photo | Thinkstock

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