La mélatonine, attentif aux contre-indications et effets secondaires

La mélatonine est une hormone qui régule le sommeil, entre autres fonctions. Pour plus de détails sur son fonctionnement, reportez-vous à la référence de l’article, mais ici, nous aimerions mettre l’accent plus sur ses effets. En particulier, de plus en plus sur les effets de la mélatonine, il serait plus correct de parler des effets secondaires de médicaments qui agissent sur elle.

Quand il a été découvert que cette hormone peut résoudre l’insomnie et de plusieurs autres troubles du sommeil, il ya eu de nombreux médicaments développés sur sa synthèse, et, malheureusement, comme il arrive souvent, les patients peu d’attention sont à risque d’abus. Pourtant, il ne devrait pas, en regardant les effets secondaires qu’il peut causer.

La dose recommandée

La mélatonine est généralement considéré comme sûr lorsqu’il est utilisé pour un court laps de temps et dans les doses recommandées. Malheureusement, cependant, ces lignes directrices ne sont pas toujours respectées ou sont adéquates. Certains experts croient que les doses actuellement utilisé dans les médicaments, allant de 3 à 5 milligrammes, peut-être trop élevé, étant donné que les montants de « raisonnable » devrait varier entre 0,1 et 0,5 mg.

Effets secondaires

Les effets secondaires que la mélatonine peut provoquer sont la somnolence, des étourdissements, de la confusion, des maux de tête, de l’irritabilité, de rêves, et d’une réduction temporaire de l’attention et de l’équilibre. Dans la notice il apparaît le plus souvent à l’avertissement que les personnes prenant de la mélatonine ne doit pas conduire ou utiliser des machines pendant plusieurs heures après la consommation, comme les coups de sommeil ne peut pas être exclu. D’autres effets secondaires qui ont été enregistrés sont des crampes abdominales, des nausées et des vomissements, baisse de la pression artérielle, et, rarement, des hallucinations, paranoïa.

Malheureusement, la mélatonine peut augmenter le risque de coagulation du sang, de sorte qu’il ne devrait pas être utilisé par des personnes qui sont déjà pris d’autres médicaments qui affectent cette fonction, ou par des personnes avec des troubles de la coagulation. La mélatonine influe sur la production d’autres hormones, de sorte qu’il pourrait, au moins en théorie, d’interférer avec le développement sexuel normal. Pour ce n’est généralement pas donnés aux enfants, à moins qu’un strict contrôle d’un médecin. Pour la même raison, il ne devrait pas être utilisé par les femmes qui tentent de concevoir ou qui sont déjà enceintes ou allaitantes. Sur les hommes, cependant, peut avoir comme effet l’augmentation de la taille de la poitrine et de la réduction du nombre de spermatozoïdes, ainsi que des effets sur les niveaux d’insuline. C’est souvent l’un des effets secondaires qui sont attribuées à la mélanine est l’apparition du diabète. Être en mesure d’influencer la fonction immunitaire, ne sont pas exclus d’autres maladies auto-immunes comme la sclérose en plaques, le psoriasis, la maladie de Crohn, la polyarthrite rhumatoïde et le lupus. Aussi peut aggraver les symptômes chez les personnes souffrant de dépression ou qui a des problèmes de foie.

Interaction avec d’autres médicaments

La mélatonine peut interagir avec les médicaments pour la haute pression sanguine et la suppression du système immunitaire, ou ce:

  • Les antidépresseurs;
  • Les corticostéroïdes;
  • Les benzodiazépines;
  • Les herbes qui causent de la somnolence, tels que le kava kava et la valériane, ou le millepertuis.

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[Source: Altmedicine]

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