Les règles de sécurité pour la plongée

Si pour vos vacances 2011 avez-vous décidé de vivre la mer dans tous ses charmes et de commencer à prendre des leçons de plongée, vous devez garder à l’esprit un peu simple, mais important, les règles de sécurité. Ces règles s’appliquent également à ceux qui le brevet par le sub a pris un long moment et veut retourner à la plongée après une longue pause. En particulier, la société italienne de sous-marin et iperbaric médecine a présenté les 10 fondamentaux que nous essayons de riassumervi:

tout d’abord, nous devons avoir un certificat d’aptitude physique ou une bonne santé, après un examen médical dans lequel vous expliquez à votre médecin, l’objectif principal, qui est l’immersion; il est donc important de maintenir une bonne forme physique, le contrôle de votre poids et de votre système cardio-vasculaire de la santé; le brevet n’est pas à prendre et le mettre de côté pendant une longue période, la pratique doit être fait régulièrement et de façon constante, afin d’éviter les erreurs et les omissions que pourrait mettre des vies en danger; si pas, nous sommes plongés dans un temps long, le faire progressivement; plan de la plongée, l’étude de l’heure, le lieu et les courants, tout en évitant de s’en sortir seul: le meilleur de la paire ou d’un groupe; il est important d’éviter de contracter la profondeur que vous ne savez pas comment gérer; ne plongez pas si vous êtes dans un état de malaise; hors de l’eau, pendant au moins 12 heures, de ne pas faire d’efforts physiques, et de ne pas aller à la montagne ou dans un avion, afin d’éviter les changements brusques de la pression artérielle; toujours vérifier le matériel avant de plonger.

Dans tous les cas, il est important de toujours faire appel à 118 qu’un numéro d’urgence, mais si vous allez à l’étranger, vérifiez d’abord l’existence d’une structure de secours dans le voisinage. La mer est un hôtel de charme, de ses profondeurs sont un monde en soi, qui doit être respectée à partir du point de vue environnemental, mais par-dessus tout, nous devons avoir à l’encontre d’une bonne crainte révérencielle. L’arrogance et la superficialité n’apporte jamais rien de bon. Marié à la place l’idée de la plongée en toute sécurité.

Voir aussi:

  • Les effets bénéfiques de la mer pour ceux qui vont sous l’eau
  • De la plongée et de la plongée enceinte
  • L’otospongiose, éviter de plongée
  • Plongée: les plus beaux endroits

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