Peu de plaisir dans le sexe: les 10 principales raisons pour lesquelles cela se produit

Si votre vie sexuelle n’est pas satisfaisant car il était une fois, ou ne l’a jamais été, ne vous inquiétez pas parce que la vôtre n’est pas un cas isolé. Alors que les chroniques de l’aversion pour le sexe est une affaire sérieuse, une baisse du désir sexuel est tout à fait normal. Les raisons de cette réduction peut varier de personne à personne. Mais la liste qui suit vous permettra de découvrir les sources, parmi les plus communs, qui peuvent être la cause.

1) le Stress. De travail et trop de pensées, prendre, sucer l’énergie sexuelle.

2) de la Maladie. Même si vous n’avez pas été diagnostiqué avec rien et pourtant, il se peut qu’il y est une condition dans les premiers stades. Les maladies qui vous font baisser la libido la plus grave de l’hypothyroïdie, le diabète, le cancer, les maladies cardiaques et pulmonaires, et les maladies sexuellement transmissibles. Si vous croyez que vous avez un de ces troubles ou de quelque chose de plus grave, consultez votre médecin dès que possible.

3) des Médicaments. De nombreux médicaments peuvent réduire l’appétit sexuel. Les antidépresseurs comme le Prozac et Xanax, mais également des médicaments pour l’hypertension, les médicaments psychotropes, sédatifs, les opiacés et même des pilules de contrôle des naissances peut diminuer l’intérêt pour le sexe ou rendre difficile à atteindre l’orgasme.

4) le Style de vie. Si à peu, vous vous êtes marié, mis fin à une relation, changé d’emploi ou de déplacé, tout cela peut être une cause de stress à la fois mentale et physique qui vous fait vous sentir vers le bas dans les décharges. Changer de style de vie est une autre forme de stress, et même des changements positifs peuvent parfois nuire à la vie sexuelle.

5) le Vieillissement. Alors que certaines études ont révélé que la réponse sexuelle peut s’améliorer avec l’âge, les déséquilibres hormonaux chez les femmes en période de périménopause et la ménopause peut entraîner une baisse du désir. Les relations sexuelles peuvent être douloureuses en raison de la sécheresse vaginale causée par une chute des oestrogènes.

6) Difficultés de couple. Le manque d’intérêt temporaire partenaire est normal. Mais si cela dure un long moment, peut-être liées à des problèmes dans la relation. Si il y a des tensions ou de malheur dans la relation, à la fin de vous montrer dans votre vie sexuelle.

7) l’Estime de soi. Apprenez à aimer votre corps est probablement l’un des plus grands obstacles à la création d’un solide sens de la sexualité. Si vous vous sentez mal à l’aise avec votre corps, vous pouvez la masquer à partir de la partenaire, ce qui ralentit l’activité sexuelle.

8 ) la Dépression. Si vous êtes déprimé, le sexe ne sera pas au top de votre ordre du jour. Tous, nous avons une mauvaise journée ou deux, mais si ces semaines se transformer en mois, la dépression va faire de l’intérêt sexuel dans le deuxième étage.

9) de Livraison. En plus d’avoir un fils aux soins (avec le stress qui en résulte), l’allaitement, et la dépression post-partum (ce qui se produit dans environ 10% des femmes) peuvent contribuer à une baisse de la libido. Le faible niveau d’œstrogènes chez les femmes qui allaitent est connu non seulement à la diminution de la libido, mais peut sécher les parois du vagin, rendant des rapports sexuels douloureux.

10) les Drogues et l’alcool. La consommation excessive de drogues et/ou de l’alcool peut augmenter la quantité de relations sexuelles, mais dans le long terme, il peut réduire le désir. Savoir si votre baisse de libido est liée à l’une ou l’autre parce qu’elle facilite la résolution.

Un remède possible est une alimentation saine, la quantité d’exercice et une dose quotidienne de l’air frais. Laisser explorer un nouveau désir érotique ou de la fantaisie peut déclencher un regain d’intérêt pour le sexe. Parler de leur insatisfaction sexuelle avec un ami de confiance, le même partenaire, un groupe de soutien ou un bon thérapeute peut aider à résoudre certains des problèmes émotionnels ou psychologiques qui peuvent être la cause de la douleur ou de l’insatisfaction. Si le manque d’intérêt découle d’un problème physique, comme un déséquilibre hormonal, ou de dépression, peut-être le besoin d’une thérapie, que seul un médecin, après un contrôle, peut affecter.

Quelle que soit la raison de la difficulté de désir sexuel, n’oubliez pas ceci: la baisse de la libido est une partie naturelle du cycle de la réponse sexuelle humaine, et tôt ou tard, il va passer.

[Source: Health24]

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