Remèdes naturels contre le rhume

La Propolis, thym et de l’échinacée sont très utiles quand il explose le froid, parmi les maladies de l’hiver, la plupart des communes, mais aussi parmi les plus contagieux. Le Syndrome de froid affecte habituellement le nez, la gorge, les yeux et les voies respiratoires et se manifeste par une toux, des éternuements, des larmes, de la douleur dans les oreilles, et une production abondante de mucus. Le virus de l’refroidissement entrer dans les cellules respiratoires du nez, de la pause et qui entraîne la libération de substances irritantes et les causes inflammatoires inquiétants symptômes que nous connaissons tous. Si elle est affaiblie et les défenses immunitaires sont diminuées il peut également être particulièrement sanglante ou de se reproduire souvent au cours de la saison. Si il est froid, pour éviter les pop-up, c’est bon quand vous êtes à l’extérieur, portez un foulard pour se couvrir le nez et la bouche afin de bloquer les voies d’accès des virus et des bactéries, mais surtout pour éviter que l’air est trop froid pour frapper le visage et la gorge.

La chose la plus utile, en tout cas, c’est de se laver les mains souvent. Le virus du rhume, en fait, est transmis par le contact physique, en particulier chez les enfants qui collectent à l’école, et que, de vous toucher les yeux et la bouche, puis la transmettre à ceux qui ne sont pas encore refroidi, mais il deviendra bientôt… y compris les parents et les frères et sœurs. Lavez-vous les mains fréquemment avec du savon, permettra de limiter les risques de contagion. Et puis, grâce au libre aussi dans la prévention et de la vitamine C riche en fruits et légumes, tels que les agrumes, les kiwis, les tomates et les poivrons.

Et si cela ne suffit pas, ils vont bien avec les suppléments, prenez le temps avec l’arrivée des premiers froids et répéter au cours de l’hiver. Lorsque le froid arrive, vous devez également porter une attention particulière à l’hygiène du nez, de la bouche et les oreilles. Parfois, en fait, un rhume, si elles sont négligées, il va à l’inflammation de la conjonctive, les canaux de l’oreille ou des sinus nasaux. Et donc, apparaissent conjonctivite, otite et sinusite. Pour nettoyer les voies nasales, il est approprié pour les adultes et les enfants, l’utilisation d’une solution saline en gouttes ou un spray pour l’inhaler. Un vrai lavage de canaux de nez qui vous permet de mieux respirer. Mais, plus que tout, il est bon de se reposer, et si non, vous pouvez rester à la maison au chaud, il serait préférable d’essayer de ne pas s’évanouir et ne pas vous exposer à de brusques changements de température.

Source http://www.consumercare.bayer.it/ebbsc/export/sites/cc_it_internet/it/Sapere_and_Salute/articoli/Ottobre_2009/08_Natura.pdf

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