Sec, les gerçures, les moyens de se protéger du froid en quelques étapes simples

Peaux sèches et gercées à cause du froid? Rien à craindre, en vue des fêtes de Noël, si vous voulez montrer une peau qui est douce et parfaite, malgré la température froide de l’exposer à l’extérieur agressif des agents, il est possible d’intervenir en agissant à l’avance, pas de miracle, élixirs, mais avec quelques précautions simples dictées par le bon sens.

Les dermatologues recommandent de protéger votre peau en évitant autant que possible d’exposer sans écrans à l’air froid et le mauvais temps. Envelopper le visage, le cou et les mains avec la chaleur des accessoires de l’hiver, est égale à la tâche de protection joué par la protection solaire contre les rayons UV pendant l’été, sont des éléments essentiels, et non pas simplement facultatif pour la santé de l’hiver. Sortir de la maison toujours bien couvert, armés de gants, une écharpe et un bonnet.

La peau, pour éviter de paraître sec et aride, il doit être bien hydraté, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, même dans la saison d’hiver, lorsque la stimulation de la soif peut-être mineur, mais les besoins en hydratation de la peau n’a pas. Boire beaucoup, continue à bien hydrater les lèvres.

Gardez toujours le risque de la peau sèche, ne pas se tenir trop près du visage de sources de chaleur telles que les cheminées et les poêles. Il est vrai que le froid contribue à gerçures de la peau, mais ne pense pas toujours que l’hiver est la chaleur excessive à cause de la sécheresse. Dans la douche, par exemple, ou lors d’un bain chaud, vous devriez éviter d’utiliser trop d’eau bouillante qui prive la peau de ses huiles, de manière à éviter les savons trop agressifs. Mieux vaut opter pour les produits et détergents, de massage, de l’aloe vera, de consoude, de l’huile d’Arbre à Thé, de calendula ou à l’avoine colloïdale. Avec de l’eau tiède, les ingrédients actifs vont être absorbés par la peau plus profondément, et de retour à la peau une fraîcheur naturelle. Lorsque vous sortez de la douche, de résister à la tentation de asciugarvi immédiatement et mis sur. Mieux frotter la peau avec de l’éponge, et de la laisser légèrement humide, puis étaler une crème hydratante pour maintenir la douceur tout au long de la journée. Si votre peau est très délicate, l’utilisation pure lotions et huiles pour le soin des enfants, beaucoup d’adultes ne, pour éviter de prendre des risques avec des produits qui sont trop agressifs.

N’oubliez pas, ne fumez pas et n’utilisez pas de produits agressifs. Et’ essentiel de maintenir un régime alimentaire équilibré, en augmentant la consommation de fruits et de légumes, et de rester loin des aliments avec une teneur élevée en gras, transformés, ou par des substances telles que la caféine et de l’alcool, ce qui prive la peau de minéraux essentiels.

Un autre morceau de conseils, simple comme il est bon ou meilleur gratuit, obtenir suffisamment de sommeil, à partir du moment que, pour maintenir la peau radieuse, nous devons vous assurer de la réparation cellulaire qui se produit au cours de la nuit.

Au-delà de la météo, de la peau sèche peut être causée par d’autres facteurs, génétiques, ou en raison de l’incapacité des glandes à lubrifier correctement l’épiderme. Et encore à un régime alimentaire qui est trop rigide ou des carences en vitamines A et B. il Peut également être dû à une hypothyroïdie ou d’une maladie de la peau les plus graves. Dans ce cas, il ne suffit pas de compter sur les remèdes naturels, il est nécessaire de consulter le dermatologue et les spécialistes des maladies de déclenchement.

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